Quand les fêtes s’éloignent doucement et que l’hiver enveloppe nos paysages, on a envie de respirer, de se faire du bien… sans se compliquer la vie. 

Janvier, c’est le moment parfait pour retrouver un rythme doux: savourer des recettes réconfortantes, bouger à son rythme et profiter des activités en plein air. On explore ensemble des plats suisses qui réchauffent le cœur, on ose le végétal avec Veganuary, on démêle les mythes nutritionnels et on apprend à manger avec discernement.  

Et pour l’air frais? Une sortie luge, un peu de ski ou une balade enneigée: parce qu’une vie équilibrée, c’est aussi le plaisir de bouger dehors. 

Ce n’est pas tout... Pour ajouter du fun à cette nouvelle année, on t’a préparé deux surprises: tente ta chance pour gagner un set à fondue Kuhn Rikon ou des tickets pour vivre l’émotion des Grands Prix F1 avec KitKat. À toi de jouer!