Wenn die Feiertage langsam verblassen und der Winter unsere Landschaften einhüllt, möchte man durchatmen, sich etwas Gutes tun ... ohne sich das Leben schwer zu machen. 

Der Januar ist der perfekte Zeitpunkt, um wieder zu einem sanften Rhythmus zurückzufinden: herzhafte Gerichte geniessen, sich in seinem eigenen Tempo bewegen und bei Aktivitäten im Freien durchatmen. Wir entdecken gemeinsam Schweizer Gerichte, die das Herz erwärmen, wagen uns mit dem Veganuary an pflanzliche Ernährung, entwirren Ernährungsmythen und lernen, bewusst zu essen.  

Und für die frische Luft: Eine Schlittenfahrt, ein bisschen Skifahren oder ein Spaziergang im Schnee: Denn zu einem ausgeglichenen Leben gehört auch die Freude an Bewegung im Freien. 

Neues Jahr, neues Glück: Sei bei unseren Wettbewerben dabei und gewinne ein Käsefondue-Set von Kuhn Rikon oder Formel-1-Tickets mit KitKat.