mal klein an ...
Kinder fürs Kochen und gesunde Ernährung zu begeistern – klingt erstmal nach Mammutaufgabe, oder? Aber keine Panik: Weil uns Foodlovers das Wohl deiner Kids am Herzen liegt, haben wir ein paar Ideen vorbereitet, die ihr gemeinsam ausprobieren könnt.
Kinder für das Mithelfen in der Küche zu begeistern, ist gar nicht so schwer. Lass deinen Nachwuchs einfache Rezepte auswählen und eine Einkaufsliste erstellen. Im Supermarkt können sie nach den Zutaten suchen. In der Küche unterstützen sie dich dann durch die oben genannten Aufgaben. Eine Kochmütze und Schürze für die kleinen Chefs machen das Ganze noch spassiger! Bunte und kreative Gerichte wie Obst- und Gemüsespiesse oder lustige Gesichter auf Pizzen sind übrigens besonders beliebt. Auch das Dekorieren von Muffins oder Keksen macht viel Freude. Und wer Lust auf kleine wissenschaftliche Experimente hat: Beobachtet doch mal gemeinsam das Aufgehen von Hefe oder das Schmelzen von Schokolade!